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  地址:海南省三亚市红沙码头解放路90号
联系电话:15604608333
公寓电话:0898-88221941
Q Q:543450876
联系人:李老师
  养生保健
 
按摩四法可抗衰老
 
按摩四法抗衰老:
        一、按压双耳。用双手掌心按压双耳,可增强记忆力和体力,使感觉敏锐,延缓衰老。教大家做法:手指置于脑后,左右两手指接近,食指放于中指上,置于脑后枕骨处,食指向上弹打36次。
        二、摩擦腰部。能治腰痛,延缓衰老。做法是:双手掌摩擦生热,用双手掌心摩擦腰部(相当于肾区)36次。
        三、摩擦乳腺。因乳腺与生殖系统关系密切,经常按摩,能延缓肌肤老化。做法是:用双手分别对左右乳腺按摩36次
为一回,需作10回。
        四、摩擦颈部。经常摩擦甲状腺,既可促使身体健康,又能使毛发、指甲、皮肤保持光泽。方法是:双手掌心摩擦生热,左手搓右甲状腺,右手搓左甲状腺,左右各搓36次。
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